Geïnspireerde blik op geluk en zingeving

Streven naar het geluk als levensdoel is een vergissing.

Streven naar zin en betekenis, daarentegen, is waar het leven om draait.

In zijn nieuwste boek gaat Dirk De Wachter in op grote…

wegwijzer in de theorieën van PiagetWie kan ons duidelijk maken hoe een kind leert en hoe zijn verstand zich ontwikkelt? Jean Piaget kan dat, en wel op een zeer wetenschappelijk verantwoorde manier. Maar alleen de kinderen zelf…

Hoe optimisten krijgen wat ze willen en wat pessimisten daarvan kunnen lerenOptimisme is een goed recept om gelukkiger, gezonder en evenwichtiger te worden. En het goede nieuws is dat je van nature geen optimist hoeft te zijn om…

Filosofie voor op reisFilosoferen is reizen door de geest. Of is het reizen mét je geest? In ieder geval is reizen goed voor het denken, al kan het ook een vlucht zijn.

Van oudsher denken denkers tijdens het lopen. De navolgers…

HOE WE DOOR DE TOEKOMST WORDEN VERLEID Je gaat naar school in de hoop het ooit te gaan maken. Je stemt in de hoop dat de wereld beter wordt. Je trouwt in de hoop samen gelukkig te blijven, maar gaat in therapie om eerst zelf…

Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig levenWaar kom jij 's ochtends je bed voor uit, wat is jouw passie, jouw ikigai?

Volgens de Japanse traditie heeft iedereen een ikigai, een reden van bestaan. Het is één van de…

Hoewel Marcel Proust een groot deel van zijn leven kwijnend in bed doorbracht, geplaagd door depressies en al dan niet ingebeelde ziekten, had de schrijver van 'Op zoek naar de verloren tijd' uitgesproken ideeën over hoe je…

Eigenlijk is het leven één grote feedbacksessie: dagelijks krijgen we advies en kritiek van vrienden, familie, collega's, klanten, leidinggevenden en zelfs van huisdieren. En ook al weten we dat feedback zeer waardevol kan zijn,…

We zorgen voor ons hart, onze spieren, ons lijf. Waarom zouden we niet hetzelfde voor onze hersenen doen? Ons brein is immers minstens zo belangrijk voor ons functioneren, en net zo gevoelig voor de invloed van de omgeving, als…

Binnenstebuiten

Wat beweegt jongeren van 10 tot 25 jaar?
'De auteurs laten de woelige wereld van de puber zien in al zijn aspecten, belichten op een zeer toegankelijke wijze de achtergronden van hun doen en laten vanuit vele…

Kan Socrates ons helpen bij impopulariteit? Of zou Epicurus ons bij geldgebrek en Seneca ons bij frustraties terzijde kunnen staan? De troost van de filosofie levert het overtuigende bewijs dat de grote filosofen beslist niet…

Een prachtig cadeau voor elke gelukzoeker

Uit 25 schilderijen van grote meesters haalt de Franse psychiater Christophe André 25 lessen voor ons levensgeluk. Zijn motto daarbij is: 'Geluk kun je leren.' De kunst van het geluk…

Omdenken door kinderen
PAS OP!
Je denkt: dit is een leuk cadeauboekje met geinige creatieve uitspraken door kinderen. En dat is het ook. Maar! Als je dit gelezen hebt, zul je kinderen niet langer de dingen uitleggen. Je zult ze…

Pleidooi voor een langzame toekomst

Druk bezig zijn en een overvolle agenda hebben is synoniem met een succesvol bestaan. Als er op een ochtend nauwelijks mails binnenkomen, slaat de vertwijfeling reeds toe. Rust en nietsdoen…

De kracht van kleren
Kleren zijn nooit gewoon stukken textiel. Je communiceert ermee, of je nu wilt of niet. Ze kunnen beschermen, versieren of onthullen en per levensfase, gemoedstoestand, gender, sociale klasse, etniciteit,…

De wetenschap achter hoe we proeven
Kun je beschrijven in hoeverre de smaak van heilbot verschilt van kabeljauw? Hoe de geur van brie verschilt van port salut? De meesten van ons slagen daar nauwelijks in. Het ontbreekt ons aan de…

Samenhang in een verdeelde wereld
Michael Ignatieff bezocht de Braziliaanse favela's, de Zuid-Afrikaanse en Zimbabwaanse townships, Japanse boeren, bendes in Los Angeles en monniken in Myanmar om te onderzoeken welke morele…

Ping Fu groeide in armoede op in het streng communistische China van Mao Zedong, overleefde een verblijf in de gevangenis en vertrok vervolgens met 80 dollar op zak (en zonder een woord Engels te spreken) naar Amerika. Inmiddels…

Wat hebben psychiaters, computers en televisie gemeen? Dat de mensen zich in goed vertrouwen met huid en haar aan die griezels overgeven. Dat ze te veel geld kosten. Dat uw grootmoeder, en ook uw grootvader, het heel goed zonder…

Hoe gevoel en lichaam ons bewustzijn vormen
In dit ambitieuze en vlot leesbare boek schetst Antonio R. Damasio zijn briljante hypothesen over het ontstaan en de vorming van het menselijk bewustzijn. In de traditie van grote…

Over aandachtig leven
De ziel onder de arm bevat aanstekelijke gedachten over onderwerpen als geloof, vrijheid, creativiteit en verdieping. Van Brederode laat zien dat we weliswaar vaak met onze ziel onder de arm lopen, maar dat…

Wie (niet) reist is gek is één grote lofzang op het reizen door succesvol psycholoog, maar ook hartstochtelijk reiziger Ap Dijksterhuis. Als geen ander weet hij welke immense effecten het reizen heeft op onze gesteldheid. Het is…

Kun je op volwassen leeftijd nog een rekenwonder worden, doorzettingsvermogen verkrijgen of je angsten overwinnen? Dat kan, want onze hersenen zijn in staat tot reorganisatie en zelfvernieuwing: er ontstaan nieuwe verbindingen in…

Hét ultieme organizingboek
Loop je voortdurend naar je sleutels te zoeken? Beslaat het stapeltje 'nog te filen' inmiddels je hele bureau? Puilt je kledingkast uit, maar heb je niks om aan te trekken en koop je uit pure ellende…

Wie was Freud? Wie was de man, de wetenschapper, de psychoanalyticus, de cultuurcriticus?
De psychoanalyticus Harry Stroeken reconstrueert in dit boek Freuds dagelijkse praktijk als psychotherapeut. Zijn uitgangspunt vormen vier…

Alain de Botton onderzoekt wat er gebeurt als twee mensen verliefd worden, wat ervoor nodig is om de liefde te behouden en waarom het vaak toch misgaat. Rabih en Kirsten ontmoeten elkaar op het werk; ze worden verliefd, ze trouwen…

Een politiek-psychologisch essay

...Grote politiek vindt alleen plaats in de modus van balanceeroefeningen. Balanceren betekent: noodzakelijke strijd niet ontwijken en overbodige strijd niet provoceren. Het betekent ook: zich in…

In het jaar 2002 bouwde Martijn Aslander een hunebed. En niet zomaar een hunebed, maar het grootste hunebed ter wereld. In zestien dagen tijd, slechts geholpen door palen en touwen en een heleboel helpende handen (sommige…

De reis naar de wereld van de doven

Toen Oliver Sacks met doven in aanraking kwam ging er een wereld voor hem open: de hersenen van doven die met gebarentaal zijn opgegroeid maken een heel andere ontwikkeling door dan die van…

Een directeur gaat koffie schenken en wordt gelukkig
Michael Gill had het allemaal voor elkaar en bewoog zich in gegoede Amerikaanse kringen. In korte tijd verloor hij zijn baan, vrouw en werd hij – onverzekerd – ziek. Toen…

Er gaan tegenwoordig meer mensen op reis dan ooit. Maar het is zeer de vraag of zij wel weten hoe ze moeten reizen. Wat gebeurt er als je uit je dagelijkse werkelijkheid in een totaal andere wereld wordt gezet? Wat als de…

De 9 universele criteria van toptalent3e druk

Wie zijn de absolute toptalenten van deze tijd en - vooral - waar herkent u ze aan? Hebben ze eigenlijk wel gemeenschappelijke kenmerken en wat onderscheidt hen van 'gewoon' goede…

Is het zo dat er tegenwoordig meer verwende, moeilijk te hanteren jongeren zijn die alleen maar online tot leven komen? Is er daadwerkelijk een explosieve groei aan kinderen met ADHD, ADD, autisme, hoogsensitiviteit etc.? Of komt…

Alles wat we willen weten over onze nachtrust
Het slaapboek van toponderzoeker Ysbrand van der Werf behandelt onder meer de volgende onderwerpen en vragen: - hoe ziet slaap eruit? slaap je voor het verleden of voor de toekomst?
-…

Verstandhouding en misverstand

Dit boek, hoewel geschreven door een kinderpsychiater, gaat over de normale ontwikkeling van het kind. Het beschrijft de interactie tussen kind en ouders, geïllustreerd aan het ontwikkelingsproces…

Een encyclopedie van het gevoel
Waar emoties heersen, zwijgt het verstand, zegt de scheurkalender. Maar kennen we onze emoties eigenlijk wel en bestaat er zoiets als een zuiver gevoel? Deze en soortgelijke vragen komen aan bod in…

Over wie er echt de baas is in het brein

Wie zit er aan het stuur in onze hersenpan? Wat bepaalt dat we doen wat we doen? Welke stukken brein geven de doorslag als het gaat om de keuzes van alledag of om de grote beslissingen in…

Een portret van de ziekte van Alzheimer

De ziekte van Alzheimer is in opmars. Omdat wij steeds ouder worden, zullen steeds meer mensen de ziekte krijgen. En niet alleen de patiënten, maar ook de mensen om hen heen zullen te…

De vergeten kunst van het onthouden

Een gemiddeld mens verspilt jaarlijks veertig dagen met het zoeken naar vergeten zaken. Dan is het warempel zaak dat menselijk geheugen onder de loep te nemen. Het geheugenpaleis doet dat. Het…

Of hoe wij de wereld leerden begrijpen

Kamran Nazeer is een autist. Toen hij vier jaar was, in 1982, schreven zijn ouders hem in op een kleine school in Manhattan, gespecialiseerd in autistische kinderen. Nazeer en zijn…

Onder het ijs opent op het moment waarop de hoofdpersoon wordt uitgestoten door de maatschappij en een toevlucht zoekt in een psychiatrische kliniek. Het enige verweer dat hem rest, is pen en papier. Hij observeert, noteert,…

of over het leed dat leven heet

Kan iemand een boek schrijven over zijn depressie en dat Kikker gaat fietsen! noemen? Er is er één die dat kan. Maarten van Buuren neemt je als lezer helemaal mee in zijn verhaal, want hij…

Hoe handvoorkeur de wereld kleurt

Linkshandigen zijn dom, dwars en onhandig, maar gelukkig gaan ze gauw dood. Ze zijn ook geniaal en creatief, maar wel een beetje gek. Dat soort achteloze ideeën is in onze overwegend…

De verborgen kant van vrouwen in liefde en vriendschap
Vrouwen koesteren, mannen zijn agressief. Volgens Kate Fillion houden vrouwen stereotypen als deze vooral zelf in stand. Ze kunnen beter erkennen dat ze net als mannen…

In zijn jeugd was Daniel Pennac een abominabele leerling, een jongen met afwaswater waar hersens horen te zitten. Alle kennis die hij overdag in zich opnam, leek de volgende dag verdwenen. Pennac werd gered door vier…

We beschouwen de liefde als het hoogste goed in ons leven. Desondanks hebben we er in de praktijk veel moeite mee. Met slechte relaties tot gevolg. Hoe komt dit toch?

Volgens John Welwood doordat we leven vanuit onze…

Wat hersenonderzoek onthult over de klik, de kus en al het andere.

Hoe betovert verliefdheid onze geest? Hoe selecteren je hersenen je grote liefde? Wat zijn de verborgen signalen die we elkaar geven als we zoenen en vrijen? In…

In de bestseller Ik ben o.k. Jij bent o.k. laat psychiater Thomas Harris zien hoe de mens werkelijk vrij kan worden en op volwassen manier met zijn medemens kan omgaan. Harris maakt begrijpelijk waarom wij handelen zoals we doen,…

Strategies for SURVIVAL and SUCCESS

- How do I get others to take me more seriously?- Can I learn to settle for respect instead of needing to be liked?

- What is the difference between authoritative and authoritarian?

- How can…

Christie is gek en dik. Althans dat vindt ze zelf. Haar psychiaters noemen het anders: psychose, depressie en manische buien. Haar onbeantwoorde liefde voor jeugdvriend Seim heeft haar letterlijk gek gemaakt en alleen leven blijkt…

TalentBranding voor een succesvolle carrière

Op zoek naar een nieuwe baan of een nieuwe uitdaging binnen je huidige werkkring? In onze moderne, dynamische samenleving is het cruciaal jezelf zowel professioneel als persoonlijk te…

Praktische tips om het beste uit je vakantie te halen

We vinden vakantie belangrijk en broodnodig om ons gelukkig te voelen, gezond te blijven en productief te zijn op het werk. Maar in hoeverre hebben we vakantie nu echt nodig?…

Wat het is en wat u ervan kan verwachten

In psychotherapie geeft de informatie die iedereen nodig heeft die overweegt in psychotherapie te gaan, in toegankelijke taal geschreven en zonder jargon. In dit boek komen de…

Worden wie je bent gaat over effectiever worden, vanuit een helder beeld van je mogelijkheden en een gezond gevoel van eigenwaarde. Maakt werken aan je effectiviteit gelukkig? Geluk laat zich niet afdwingen. Maar denk eens aan…

Ontwaken in verbijstering is het opmerkelijke verhaal van een groep patiënten die leden aan een mysterieuze en slopende aandoening: slaapziekte. Deze epidemie heerste in de jaren twintig van de vorige eeuw. Patiënten die de…

Bekentenissen vanaf de divan

`One Stephen Grosz story a day, keeps the psychotherapist away.' Grosz is een sensatie in Engeland en wie dit boek leest begrijpt waarom. Een geweldig boek dat mensen echt kan helpen.' Joris…

Get your sh*t together van Sarah Knight gaat over uitvinden waar je wel f*cks om wil geven, de kracht van negatief denken, minder uitgeven en meer besparen, je angsten managen, tools om je sh*t op orde te krijgen, een einde aan de…

De dementerende moeder van Tosca Niterink doet samen met acht andere dames op leeftijd aan kleinschalig wonen achter een cijferslot, voor hun eigen veiligheid. Met een scherp oog voor het absurde en het hilarische detail…

Je kunt meer dan je denkt! Het is geen kwestie van kunnen, maar van willen. Maar je moet eerst weten wat je wilt.

Genadeloos maakt je beter. Vraag jij je af hoe je jezelf kunt verbeteren en beter kunt presteren dan je voor…

De levenslange worsteling van zonen met hun moeders

Niet iedere man heeft een Oedipuscomplex. Niet iedere man heeft als jongetje in zijn fantasie een stille strijd met zijn vader gevoerd om de exclusieve liefde van zijn moeder te…

Heb het lef om echte keuzes te maken

Daar wordt je partner ook gelukkig van

Boek voor MANNEN is speciaal geschreven voor alle mannen die hun persoonlijke ambities waar willen maken en zo het maximale uit zichzelf willen halen.…

Alles over darmen, een onderschat orgaan.

Je darmen zijn de belangrijkste adviseur van ons brein. Als je lekker in je vel wilt zitten, gelukkiger wilt leven en gezond oud wilt worden, moet je dan ook goed voor je darmen zorgen.…

Waarom doorzettingsvermogen en nieuwsgierigheid belangrijker zijn dan IQ

How Children SucceedEen baanbrekend boek dat ons op een heel andere manier laat kijken naar opvoeding en onderwijs. Wat bepaalt of je slaagt in het leven?…

En andere gevaarlijke situaties

Op de middelbare school gebruikte Jules Evans nogal wat partydrugs. Hij werd er erg angstig van. De filosofie redde hem echter uit zijn emotionele crisis. Evans raakte gefascineerd door de…

Over zin en onzin van gewichtsverlies

Hoe komt het dat t Hart zijn hele leven broodmager is gebleven, terwijl hij een weergaloze schrokop is? Hoe at hij vroeger en hoe eet hij nu? Het komt allemaal aan bod in dit autobiografisch…

De passie van Marjan Slob

Wat moet een intelligente, zelfstandige, hoogopgeleide vrouw in hemelsnaam met de Bouquetreeks? Wat moet ze met die voorspelbare hapslikweg-lectuur waarin de zwakkere, jongere, vrouwelijke hoofdpersoon…

Graaiers, draaiers en spijtoptanten

Nederland is op de Ranglijst van Gelukkigste Landen uit de toptien gezakt. We staan nu op een gedeelde 15e plaats, maar wie nieuwsprogramma's en parlementaire debatten volgt, zou makkelijk de…

Optimistisch ouder worden is geen kunst

Er gaat onvoorstelbaar veel maatschappelijk kapitaal verloren door de onterechte aannames over ouder worden, zoals: oplopen in leeftijd vergroot de kans op depressies en cognitieve…

de techniek van het omdenken

Voor de pessimist is het glas half leeg. Voor de optimist is het half vol. Dit boek gaat uit van een derde benadering: waar is de kraan?

Het boek gaat over de overgang van een ja-maar naar een ja-en…

Een revolutionair boek om kinderen het beste uit zichzelf te laten halen!

Er is niets frustrerender dan slimme, getalenteerde kinderen steeds weer te zien worstelen met simpele taken als huiswerk, opruimen of aankleden. Of met…

Statusangst: de kwellende gedachte dat we misschien niet in staat zijn te voldoen aan het succesideaal zoals onze samenleving dat formuleert en dat we dientengevolge het risico lopen verstoken te blijven van waardigheid en…

De 24-jarige Bram is een online man. Hij loopt voortdurend rond met zijn iPad, zit op Twitter, Facebook en LinkedIn, bezoekt dagelijks YouTube en Spotify, heeft een Gmail-account en krijgt voortdurend nieuwe mails, tweets,…

Een inspirerend boek voor iedereen die zich bezint op werk en werkomgeving in een verandderde zakenwereld.

De auteur van de bestseller 'Flow: Psychologie van de optimale ervaring' past in dit boek het begrip flow toe op de…

Van Pietje Bell tot probleemgeval

'Baldadig, beweeglijk, lawaaierig en lui zijn jongens altijd geweest.' - Angela Crott

Jongens hebben het moeilijk: ze halen lagere cijfers dan meisjes, haken eerder af op school, en volgen een…

How to Archieve Stress-free Productivity

Is your workload overwhelming? Does it just keep mounting up while your stress levels reach fever pitch? In Getting Things Done David Allen teaches you how to keep a clear head, relax and…

Wat voor nut heeft het om in een tijd te leven waarin zoveel opwindende nieuwe ontdekkingen worden gedaan als slechts een handjevol mensen snapt wat er precies ontdekt is? Dit geldt met name voor het intrigerende onderzoeksveld…

Tweelingen in de 20ste en 21ste eeuw

De levens van negen tweelingen die de moderne geschiedenis bepaalden.

Zou Loe de Jong zijn monumentale geschiedwerk over de Tweede Wereldoorlog
hebben geschreven als zijn tweelingbroer Sally…

Renee Kelder groeit op in een liefdevol, hoogopgeleid en vrijzinnig gezin. Ze kijken naar de vpro, rijden een Volvo en wonen in een keurige buurt in Heemstede. Een gezin waar je veel van verwacht, maar niet dat de jongste dochter…

Iedereen heeft wel eens in een flow gezeten: we voelen ons sterk, alert, verrichten moeiteloos ons werk, hebben het gevoel de situatie volledig meester te zijn en op de top van ons kunnen te presteren. Zowel ons tijdsbesef als…

Why you have too many friends on Facebook

Why your memory is mostly fiction

And 46 other ways you're deluding yourself
You Are Not So Smart is a celebration of self-delusion. It's like a psychology class, with all the boring…

Misère van de economische mens

Na het succes van Gij zult gelukkig zijn! (Boom 2001) schittert Pascal Bruckner opnieuw met zijn heldere eenvoud en zet hij vraagtekens achter onze uitroeptekens. Nu geloof en ideologie…

Omgaan met veranderingen
zakelijk en privéZiet u een verandering als een uitdaging of wordt u erdoor verlamd? De vier personages in Wie heeft mijn Kaas gepikt? worden geconfronteerd met
ingrijpende veranderingen; elk reageert…

Verwonder jij je er vaak over waarom anderen altijd goede ideeën lijken te hebben? Wil je weten wat hun geheim is? Wil je gemakkelijker omgaan met verandering en onzekerheid? Om persoonlijk succesvol te worden, moeten we op een…

Moderne psychologie en mensenkennis

Verzorgde vooroorlogse uitgave uit de Schijnwerper reeks (nr.12) van Het Spectrum. Het boek is, inclusief de stofomslag, nog in goede staat.

Mooi tijdsdocument qua inhoud en vormgeving

De…

natuurlijke weg van wens naar werkelijkheid

Zoals de bloesem in de lente een voorbode is van het fruit in de zomer, zo zijn wensen en verlangens van mensen een voorbede van hetgeen ze later kunnen realiseren.

Zoals fruitbomen…

Wat hebben Hyves en alzheimer met elkaar gemeen? Meer dan je op het eerste gezicht zou denken. Zowel de bouw als de functie van de hersenen blijkt aan dezelfde principes te voldoen als andere complexe netwerken, zoals internet,…