Hardcover

Net als ze denkt dat ze in de veilige zone is — want 'boven de vijfenzeventig ga je dood aan andere kwalen' - ontdekt Rita Verschuur een knobbeltje in haar borst. In kleine, ontroerende hoofdstukken - elke passage een…

50 verassende waterdrankjes

Hardcover
Taal: Nederlands
Vrijwel zo goed als nieuw exemplaar

Fruit, kruiden en specerijen toveren je 'gewone' glas water om in een lekker, verrassend drankje. Thuis of onderweg kun je genieten van…

Mindful, efficiënt en blessurevrij hardlopen

Vijf keiharde voordelen van ChiRunning
- De kwaliteit van je hardlopen verbeteren.
- Hardlopen zonder spierpijn, blessures of geploeter.
- Het beste uit jezelf halen zonder jezelf…

Een onfrisse geschiedenis

Hardcover
Vrijwel nog zo goed als nieuw exemplaar

Een fascinerende geschiedenis van vuil en hygiëne, ziekten en medicijnenWist je dat:

- Napoleon uren in de badkuip spetterde
- Chirurgen zelfs aan het…

De onweerstaanbaar grappige geschiedenis van de mollige bankzister die zich ontplooit tot gedreven marathonloopster

Gedesillusioneerd door het krachthonk en het geyoga beu besloot Alexandra Heminsley te gaan hardlopen. Ze…

en de trainers van Vondelgym

Voor een gezonder en gelukkiger leven

Hardcover

sportoefeningen en gezonde recepten

Arie wil iedereen in beweging krijgen om een gezonde en gelukkige levensstijl te ontwikkelen. In Beweeg!…

Het revolutionaire DNA-onderzoek van Nobelprijswinnaar Jennifer Doudna

Hardcover
Eerste druk, 2021In oktober 2020 ontving biochemicus Jennifer Doudna samen met haar collega Emmanuelle Charpentier de Nobelprijs voor de Scheikunde…

De geschiedenis van de blondine van Afrodite tot Madonna

Homerus bewonderde vrouwen met blond haar, Hitchcock was erdoor geobsedeerd en Hollywood verdiende er grof geld mee: Blond: De geschiedenis van de blondine van Afrodite tot…

Eenvoudige tips voor moeilijke zorg

Voor iedereen die werkt met mensen met een chronische psychiatrische stoornis

Bijzonder boek! Niet alleen vanwege de inhoud, maar ook bijzonder mooi vormgegeven door René Put.

Mensen met een…

Tips, adviezen en schema's om langer te lopen met minder training

IN DIT BOEK LEER JE:
• Hoe je energie opbouwt, ook na het lopen
• Hoe je met je ademhaling je hartslag kunt beïnvloeden
• Harder lopen door rustig te…

Hoe de midlifeman zich oud maakt en de klok terug draait

IS KAALHEID 'EEN KEUZE'? WAAROM WORDEN WE NIET DIK ALS WE OUDER WORDEN, MAAR OUD ALS WE DIK WORDEN? KLOPT HET DAT REGELMATIGE SEKS PROSTAATPROBLEMEN OP AFSTAND HOUDT? OVER…

Een voetreis

Eerste druk, 2019

'Paden zijn verhalen over mensen die te voet zijn gegaan en hebben een begin, een midden en een einde. Ze wijzen vooruit, naar het doel van de reis, maar ook achteruit, naar iedereen die ons voor…

De bejubelde gezondheidsbijbel nu ook voor mensen met haast

Hardcover 2016

Genieten van lekker eten, daar gaat het Jasmine en Melissa Hemsley om, Simpel om te maken, heerlijk om te delen en toevalligerwijs ook nog eens goed voor…

Op zoek naar de wetenschap achter de frisse duik

Gebonden in harde kaft

'Zwemmersgeluk is omringd worden door water en je volledig vrij voelen. Zodra ik het water raak, voel ik een vrijheid die je op het land nooit kan…

Met meer dan 50 fantastische wandelingen

Hardcover

Zo goed als nieuw exemplaar

Lifestylewandelen = een wandeling combineren met toegankelijke luxe voor jezelf

Lopen voor lekkers. Een taartje bij de koffie na afloop of nog even…

De opzienbarende geschiedenis van mens en melk - van oudheid tot heden

Een 10.0000-jarige haat-liefde verhouding

Moedermelk is het belangrijkste voedingsmiddel voor baby's, maar het was de melk van andere zoogdieren die de mens…

LannooCampus

Eerste druk

Je kunt de plezierimpuls niet uitzetten. Ga er liever in mee - met discipline.

In een veelzijdige mix van persoonlijke anekdotes, psychologisch inzicht en filosofische bespiegelingen laat James…

‘Wat lees je?’ vroeg hij, een klein boek met grijze linnen band van de schrijftafel nemend. ‘Dat moet je beslist lezen,’ antwoordde Viktor, ‘daar zul je beslist veel plezier aan hebben.’
‘De kleine zenuwlijder,…

Dit FNV-handboek geeft deze informatie over het werken met beeldschermen

De FNV kiest voor beter werk: het verbeteren van de arbeidsomstandigheden. De FNV werkt daaraan in adviesorganen als de SER en de Arboraad. Maar van groot…

Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig levenWaar kom jij 's ochtends je bed voor uit, wat is jouw passie, jouw ikigai?

Volgens de Japanse traditie heeft iedereen een ikigai, een reden van bestaan. Het is één van de…

Binnenstebuiten

Wat beweegt jongeren van 10 tot 25 jaar?
'De auteurs laten de woelige wereld van de puber zien in al zijn aspecten, belichten op een zeer toegankelijke wijze de achtergronden van hun doen en laten vanuit vele…

Over de strijd tegen infectieziekten

Sars, vogelgriep, bioterrorisme – de dreiging van infectieziekten en nieuwe virusinvasies is de laatste jaren volop in het nieuws. Een oude dreiging in nieuwe gedaante, want het gevecht…

De wetenschap achter hoe we proeven
Kun je beschrijven in hoeverre de smaak van heilbot verschilt van kabeljauw? Hoe de geur van brie verschilt van port salut? De meesten van ons slagen daar nauwelijks in. Het ontbreekt ons aan de…

De oorlogs-chiurgie van oudste tijden tot heden
Een uitgave uit 1939

Staal tegen staal is de titel van een werkje dat de strijd beschrijft van het mes van den chirurg tegen de wonden, geslagen door het staal van den vijand. In…

Kun je op volwassen leeftijd nog een rekenwonder worden, doorzettingsvermogen verkrijgen of je angsten overwinnen? Dat kan, want onze hersenen zijn in staat tot reorganisatie en zelfvernieuwing: er ontstaan nieuwe verbindingen in…

De reis naar de wereld van de doven

Toen Oliver Sacks met doven in aanraking kwam ging er een wereld voor hem open: de hersenen van doven die met gebarentaal zijn opgegroeid maken een heel andere ontwikkeling door dan die van…

Alles wat we willen weten over onze nachtrust
Het slaapboek van toponderzoeker Ysbrand van der Werf behandelt onder meer de volgende onderwerpen en vragen: - hoe ziet slaap eruit? slaap je voor het verleden of voor de toekomst?
-…

Een portret van de ziekte van Alzheimer

De ziekte van Alzheimer is in opmars. Omdat wij steeds ouder worden, zullen steeds meer mensen de ziekte krijgen. En niet alleen de patiënten, maar ook de mensen om hen heen zullen te…

Mijn leven als proefkonijn

Karen Duve is bepaald geen gezondheidsfreak. Braadworstjes en zakken winegums belanden in haaqwinkelwagentje bovenop repen chocola en literflessen cola. Tot er iemand bij haar in huis komt wonen die al…

Hoe handvoorkeur de wereld kleurt

Linkshandigen zijn dom, dwars en onhandig, maar gelukkig gaan ze gauw dood. Ze zijn ook geniaal en creatief, maar wel een beetje gek. Dat soort achteloze ideeën is in onze overwegend…

Champagne, chocolade en romantiek als gezonde lifestyle.

Het valt niet te ontkennen: Franse vrouwen worden niet dik. Natuurlijk zijn er uitzonderingen, maar over het algemeen geldt: Franse vrouwen drinken wijn, eten minstens drie…

Wat hersenonderzoek onthult over de klik, de kus en al het andere

Hoe betovert verliefdheid onze geest? Hoe selecteren je hersenen je grote liefde? Wat zijn de verborgen signalen die we elkaar geven als we zoenen en vrijen? In…

Slank in 28 dagen

Het dieet van Jennifer Lopez, Cher, Reese Witherspoon en duizenden anderen.

Diëten door veel te eten
Verlies 10 kilo in 4 weken
Met 4-wekenplan en meer dan 50 recepten (inclusief vegetarische en glutenvrije…

Vergeleken bij alle aandacht voor koken en eten steekt die voor spijsvertering en poepen schril af. Net alsof al wat naar binnen gaat er nooit meer uit komt. Poep bevindt zich in het verdomhoekje waar eerder de seks huisde.…

Gezond eten voor baby's & peuters

Jammie jammie is een overzichtelijk, gemakkelijk te gebruiken boek voor de moderne ouder die naast koken graag tijd overhoudt voor andere leuke dingen.

Het boek behandelt de eetgewoontes en…

Ontwaken in verbijstering is het opmerkelijke verhaal van een groep patiënten die leden aan een mysterieuze en slopende aandoening: slaapziekte. Deze epidemie heerste in de jaren twintig van de vorige eeuw. Patiënten die de…

Heb het lef om echte keuzes te maken

Daar wordt je partner ook gelukkig van

Boek voor MANNEN is speciaal geschreven voor alle mannen die hun persoonlijke ambities waar willen maken en zo het maximale uit zichzelf willen halen.…

Alles over darmen, een onderschat orgaan

Je darmen zijn de belangrijkste adviseur van ons brein. Als je lekker in je vel wilt zitten, gelukkiger wilt leven en gezond oud wilt worden, moet je dan ook goed voor je darmen zorgen.…

Over zin en onzin van gewichtsverlies

Hardcover

Hoe komt het dat t Hart zijn hele leven broodmager is gebleven, terwijl hij een weergaloze schrokop is? Hoe at hij vroeger en hoe eet hij nu? Het komt allemaal aan bod in dit…

en andere verhalen

Jubileumboek van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM), uitgegeven ter gelegenheid van het 100-jarig bestaan in 2009. De rijke geschiedenis van het instituut inspireerde schrijfster Afke van…

Een praktische gids

Alcohol is cool, maakt je relaxed en mag op een beetje feest niet ontbreken. Vinden pubers, en beweren ook de drankreclames. De overheid probeert inmiddels met regelgeving jonge burgers te beschermen tegen de…

Wat voor nut heeft het om in een tijd te leven waarin zoveel opwindende nieuwe ontdekkingen worden gedaan als slechts een handjevol mensen snapt wat er precies ontdekt is? Dit geldt met name voor het intrigerende onderzoeksveld…

Wat hebben Hyves en alzheimer met elkaar gemeen? Meer dan je op het eerste gezicht zou denken. Zowel de bouw als de functie van de hersenen blijkt aan dezelfde principes te voldoen als andere complexe netwerken, zoals internet,…

Lef, lust en nieuwe ambitie

Vijftig worden is voor iedere vrouw iets bijzonders. In Vrouwen van 50 onderzoekt Louise Boelens (53) deze nieuwe levensfase: Wat staat mij te wachten, tel ik nog mee of tel ik af?

Als je om je heen…

Handboek voor vrouwen in de overgang

Praktische adviezen op basis van de nieuwste informatie en inzichten, geschreven in een frisse, heldere stijl. Hét overgangsboek van de 21e eeuw!

Vrouwen maken hun reis door de overgang met…

Een gezond alternatief voor de slaappil

Met dit boekje, geschreven in een duidelijke, eenvoudige taal zonder wetenschappeljke termen, kunt u zelf uw slaapproblemen op een verantwoorde manier onder de loep nemen en aanpakken.…

Elke dag een topdag

Pee en ik is een boek met korte verhalen over het dagelijkse leven van een jonge vrouw met de ziekte van Parkinson.
Met haar positieve instelling is het vooral een boek geworden waarin ze laat zien wat je nog…

Al eeuwenlang bestaan er talloze mythen en misvattingen over liefdesdranken en andere afrodisiaca. Dokter Cynthia Mervis Watson beschrijft in dit boek alleen de middelen die echt werken en geeft op een eerlijke manier aan hoe je…

Botox, boulimie en borstvergroting: Eve Ensler, de auteur van de vermaarde Vagina monologen is terug, en nu met een even geestige als ontnuchterende kijk op het vrouwelijk lichaam.
In een verzameling monologen en dialogen komen…