Het dovemansorendieet, Maarten 't Hart
Over zin en onzin van gewichtsverlies
Hardcover
Hoe komt het dat t Hart zijn hele leven broodmager is gebleven, terwijl hij een weergaloze schrokop is? Hoe at hij vroeger en hoe eet hij nu? Het komt allemaal aan bod in dit autobiografisch getinte, ludieke en goed onderlegde boek. Bestaat er behoefte aan het zoveelste boek over afslanken? Zeker, mits de onzin die er in deze materie gedebiteerd wordt, aan een grondig onderzoek wordt onderworpen. Onzin is de veronderstelling dat overgewicht een nieuw fenomeen is. Reeds in de negentiende eeuw besefte men dat vooral de overvloedige consumptie van koolhydraten verantwoordelijk was voor gewichtstoename. Onzinnig is het idee dat de sportschool een oplossing biedt voor overgewicht. Of de gedachte dat je zes tot acht glazen water per dag moet drinken. Misleidend zijn de rooskleurige toekomstvisioenen in dieetboeken, van het Atkinsdieet tot het Zonedieet. Maar misleidend is ook de bewering dat dieten niet werken, dat er altijd sprake is van een jojoeffect. En een zinnige benadering? Wat opvalt in boeken over voedselopname is de geringe aandacht voor de stoelgang. Overal mag ik in bijten, mits ik daarvan flink ga schijten, hoort ons uitgangspunt te zijn.
Het dovemansorendieet, Maarten 't Hart, net exemplaar
De Arbeiderspers, hardcover, 166 pagina's
ISBN 9789029565813
Prijs exclusief verzendkosten
Dit vindt u misschien ook interessant / You might also find this interesting
Het metabolisme dieet, Haylie PomroySlank in 28 dagen
Het dieet van Jennifer Lopez, Cher, Reese Witherspoon en duizenden anderen.
Diëten door veel te eten
Verlies 10 kilo in 4 weken
Met 4-wekenplan en meer dan 50 recepten (inclusief vegetarische en glutenvrije…€ 18,95Gesigneerd!
Dit is geen dieetboek, Teun van de KeukenMet recepten
JE HOEFT NIET OP DIEET,
DAT HEEFT TEUN AL GEDAANDE POPULAIRSTE DIËTEN ONTRAFELD
WAT IS DE ZIN
EN ONZIN
VAN DIËTEN?
Gesigneerd exemplaar
We worden met z'n allen steeds zwaarder. We eten zo veel dat er nauwelijks…€ 14,95
Beweeg!, Arie Boomsmaen de trainers van Vondelgym
Voor een gezonder en gelukkiger leven
Hardcover
sportoefeningen en gezonde recepten
Arie wil iedereen in beweging krijgen om een gezonde en gelukkige levensstijl te ontwikkelen. In Beweeg!…€ 9,95Gesigneerd!
De Poepdokter 2, Nienke Tode-GottenbosBakt ze bruin
Hardcover
Je darmflora is belangrijk - maar hoe zorg je voor een fijne omgeving voor je darmbewoners? In De Poepdokter Bakt ze bruin leer je hoe je kunt koken, eten en leven om de bacteriën in je darmen gezond te…€ 18,95
Het spek van slager Blom, Diny SchoutenOver wat er nog te eten is
We zijn zo rijk, maar waarom is ons eten dan zo armoedig? En erger nog, waarom is het eten dat 'rijk' wordt gevonden - en waar onvoorstelbaar veel geld aan wordt uitgegeven - zo mogelijk nog…€ 8,95
De Poepdokter, Nienke Tode-GottenbosGezond van mond tot kont
Hardcover
Nagenoeg nog zo goed als nieuw exemplaar
In je darmen leven miljarden bacteriën. Je bacteriën hebben invloed op jou - maar jij ook op je bacteriën! Als jij aardig bent voor hen, zijn zij…€ 16,95
Het Woordenboek van de Skepticus, Herman BoelBoordevol definities en kritische artikels over bovennatuurlijke, paranormale, occulte en pseudowetenschappelijke onderwerpen. Een onontbeerlijk naslagwerk voor wie een kritisch geluid wil horen over een wereld die zelden kritiek…
€ 18,95
De tao van stamppot, André WolfKoken met lichaam ziel en geest
Eerste druk, 1999
Vrijwel nog als nieuw exemplaar (geschikt als cadeau)
De tao van stamppot is geen gewoon kookboek, maar een rijke verzameling recepten, verhalen, anekdotes, dialogen, tips,…€ 16,95
Encyclopdie van misvattingen, Hans van MaanenBent u er ook van overtuigd dat:
- de Rijn bij Lobith ons land binnenkomt;
- Nederland op 5 mei 1945 werd bevrijd;
- eskimo's twintig woorden voor sneeuw hebben; -
- muziek in mineur treurig is;
- je blind wordt als je op je…€ 8,95
